yumenbo

■ソーシャルセンター夢んぼ　生活介護　【四季折々～七夕のパフェ作り～】

今年は、☔梅雨明けが早く、連日暑い日が続いています。今年の７月７日の🎋七夕は、好天に恵まれ暑い日になりました。今月の『四季折々』は、暑い夏にぴったりの～七夕のパフェ作り～をしました。暑い時期には、冷たいスイーツが食べたくなります。

アイスディッシャーでアイスをすくい、★星のトッピングで七夕パフェを作ります。

冷たく美味しい🍨アイスを食べて暑い夏を乗りきりましょう。ソーシャルセンター夢んぼ　星野今後夢んぼの活動については InstagramやFacebookへ移行し皆様にお伝えしていきたいと思います今回は生活介護の記事でしたが、放課後等デイサービスの活動についても同じように移行していきます。生活介護では今後も【おもいっきり】仕事や制作、色々なチャレンジをしていきます。放課後等デイサービスについては、子どもたちと一緒に体験学習をしながら成功するだけでなく、失敗も力に変えていく、子どもたちが自ら進んで学ぶ、生きる力が育まれる、ワクワクどきどき心が動く活動を提供していきます楽しみにしていてください。 Instagram、Facebookのフォロー、いいねをお願いいたしますソーシャルセンター夢んぼ　秦　将士

2022年7月16日 posted by 星野孝徳

■ソーシャルセンター夢んぼ　～健康だより～　【夏の感染症】

今年は、梅雨

が「あった？」と思うほど短くあっという間に真夏な暑さ

になりましたね

夏になると増える感染症「手足口病」「ヘルパンギーナ」「咽頭結膜熱（プール熱）」は、 “子どもの3大夏風邪”と呼ばれています ◤ヘルパンギーナ◢…5歳以下の乳幼児を中心に流行します 飛沫感染や接触感染が多いため、予防には手洗いが有効です

潜伏期間：2～4 日
ウイルス：主にコクサッキーウイルスA群など
感染経路：主に、飛沫感染、接触感染
感染の時期：5 月頃より増加し始め、7月頃にかけてピークを形成し、8月頃から減少します。

◤手足口病◢…5歳以下の乳幼児を中心に流行し、保育園や幼稚園などの集団生活をしている施設は注意が必要です 予防には、手洗い、タオルを共有しないことです

潜伏期間：2～5 日
ウイルス：主に、コクサッキーウイルスA6、A16、エンテロウイルスなど流行する型が変わったり、複数の型が流行することもあります。
感染経路：主に、飛沫感染、接触感染、経口感染
感染の時期：7月下旬が流行のピークです。

◤咽頭結膜熱（プール熱）◢…プールで感染することが多いため、一般的に「プール熱」と言われますが、いつでもどこでも感染する可能性があります。プールに入っていないから、プール熱にならないという事はないので注意しましょう。プールの水を介して人から人へ感染したり、タオルの共用により感染したりするため、保育園や学校などで小児を中心に流行します予防には、感染者との接触を避けること、うがい手洗いをするなどです

潜伏期間：5～7日
ウイルス：アデノウイルス
感染経路：主に、飛沫感染、接触感染プールを介した場合には、汚染した水から結膜への直接侵入すると考えられています。
感染の時期：季節を問わず発生しますが、毎年6月頃から徐々に流行しはじめ、7～8月にピークを迎えます。

子どもの夏の三大感染症の予防と対処法夏風邪のウイルスに効くワクチンや特効薬はなく、基本の予防は普段から心がけている手洗いやうがい、タオルを共有しないという感染対策が大切です

もし感染してしまった場合は、水分補給、栄養補給を行い安静にして回復を待ちましょう

。ヘルパンギーナのようにのどが痛くて

食べられない場合は、ヨーグルトやプリン、アイスクリームなど、のどを通りやすく食べられるものでも良いですね

。また、免疫力が低下

していると大人も感染することがあるため

、日ごろから生活リズムを整えて免疫力が低下しないようにしたいですね

ソーシャルセンター看護師　佐藤

2022年7月12日 posted by 佐藤由美恵

■ソーシャルセンター夢んぼ生活介護【音楽療法】

梅雨に入りどんより雲

で、蒸し暑い日が続いていますが、ソーシャルセンターの利用者さんは、どんより雲

や雨

を吹き飛ばすぐらいに笑顔で来所され活動に取り組んでいます

今回の、ご紹介は

【音楽療法】

です。皆さん、楽器（レインスイテック）ご存知ですか？竹の筒を両手で持ちゆっくり上下に傾けますと、

雨や波のような音色が聴こえてきます

この楽器は竹の筒に小さい穴を開けて爪楊枝を竹にたくさん刺して、お米で音を出しているそうです

ビーズもあるようです。お米では細かく優しい音色で心も穏やかになりました

そして、様々な小さい楽器

を使用し、曲に合わせ、

音楽療法

を楽しみ盛り上がっていました。来月はどんな楽器にふれ、どんな音色が聴こえるのか楽しみですね

ソーシャルセンター上條

2022年6月24日 posted by 上条百恵

■ソーシャルセンター夢んぼ　放課後等デイ【きらきら透けるお魚づくり】

湿度が高く蒸し暑い日が続きますが、ソーシャルの子ども達は梅雨にも負けずに元気いっぱいです

さて、今回は制作「キラキラ透けるお魚」についてご紹介をします。毎月いろいろなテーマに合わせて、玄関を彩る壁面制作をしています。今回は７月に飾る作品テーマは「SC水族館」

マーブリングやスクラッチアート、セロハンを使ったな、様々な海の生き物を作りました。

カラフルで賑やかな夢んぼ水族館を作る予定です(^^)/ この日は、カラーセロファンを組み合わせてステンドグラスのようなお魚を作っていきます！

お魚の形になるようにカラーセロファンを組み合わせて貼っていきます。

色の組み合わせを考えたり、隙間がないように気を付けながら丁寧に作業を進めていきました！

少しずつ魚の形が出来上がっていくのを見て楽しみながら取り組めました(^^)/

完成した台紙に魚の型を貼って… 乾いてからはがすと… 綺麗な魚の出来上がりです

太陽にかざすとうっすら透けてこんなに綺麗(^^♪

来所された際は、是非ご覧ください

ソーシャルセンター夢んぼ　細井

2022年6月24日 posted by 細井美緒

■ソーシャルセンター夢んぼ　～健康だより～【熱中症対策　水分補給】

六月に入りましたね。梅雨

の晴れ間や梅雨明けは、体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇

することがあり、熱中症が心配な時期。熱中症とは、熱によっておこる様々な体の不調の事で、暑さによって体温調節機能が乱れたり

、体内の水分量・塩分量のバランスが崩れたり

することが原因です。熱中症対策で真っ先に思いつくのが「水分補給」ですね　

熱中症対策に効果的な飲み物には、スポーツドリンク・経口補水液・塩分が入った清涼飲料水・麦茶などのノンカフエイン飲料　があります。 ①スポーツドリンク…電解質（塩分やミネラル）が入っており、汗

で失われた成分を補給するのに適していますが、過剰な摂取は、高血糖を招く「ペットボトル症候群」になる恐れがあるので、運動していない時は水やお茶と並行して飲むようにしましょう

②経口補水液…スポーツドリンクよりも塩分が多く、糖分が少ないのが特徴で、運動や作業中といった汗

を沢山かく時に飲むと、素早く水分や電解質補給ができ、熱中症予防につながるのです

。注意点は、他の飲み物より塩分やカリウムが多く含まれているので、一日あたり500～1000mlと目安量となっています。。 ③塩分が入った清涼飲料水…スポーツドリンクや経口補水液がすぐに手に入らない時におすすめです

ただ、スポーツドリンクと同様に糖分が多いのが気になるところ

です

。 ④麦茶などのノンカフエイン飲料…運動や作業をしていないとき=日常生活、起床後や就寝前などの水分補給にぴったりです

。なお、お茶には緑茶やウーロン茶などカフェイン入りのものもありますが、カフェインには利尿作用

があるのでせっかく水分を補給しても、出ていく量が多いと簡単に脱水状態になってしまいます

カフェインの摂りすぎには注意しましょう

その他にも対策があります。自分自身の予防えお心がけると共に、身近にいる家族やお友達にも、水分補給してるかな？と気遣い声掛けし、皆で気を付けていきたいですね

看護師　佐藤

2022年6月14日 posted by 佐藤由美恵

■ソーシャルセンター夢んぼ　生活介護　ヘルスケア

月日が経つのは早いもので、今年も折り返し地点

季節の変わり目にて、体調には十分に気をつけていきましょう。

さて今回は、外部講師の先生の指導の下、筋力アップ　体幹トレーニングなどを目的として取り組んでいる、ヘルスケアの紹介をさせていただきます。

先生に元気よく挨拶

をして、屈曲　屈伸と、柔軟体操をして、体をほぐした後、歩行訓練～ジョギング

をしました。皆さん　広いトレーニングルームの中を全力で走られました

。次は、機械でのマシーン運動です。上半身　下半身強化にて、背筋　腹筋　胸部　腰部　上腕　下腿部　大腿部　吸って、吐いて、１・２・３と、しっかり数を数えてされてます。部屋に戻りコーンを踏まないように、前向き、後ろ向き、歩行、ジョギング、腕を床についての四つんば歩行もしました。最後はマットの上にて、体をほぐす柔軟体操をして終了しました。終了した後も、少し先生と触れ合う時間があり追加でジョギングをされてました。